7 августа 2018
21485 просмотров
Цифровая революция привела к тому, что мы все меньше работаем с «веществом» и все больше с информацией.
Вал информации день ото дня становится все мощней и насыщенней. Не кануть в его пучинах помогут несколько простых навыков.
Современного человека окружают терабайты информации. Я, конечно, отдаю себе отчет, что мы используем не более 10 % ресурсов своего мозга, но и они в таких условиях перегружаются очень быстро.
Определитесь, какая именно информация вам необходима для личного роста.
Учитывайте свои индивидуальные особенности и принимайте только ту информацию, которая может быть вам максимально полезна в вашей работе, вашем досуге, вашем хобби.
Все лишнее — мимо.
Составьте карту своих интересов. Это поможет уделять внимание только той информации, которая максимально соответствует вашим вкусам и вашему образу жизни.
Здесь вы, наверное, спросите: «А как же расширение кругозора?».
Кругозор, конечно, полезен. Однако быть компетентным во всем сложно. Может быть, каких-то аспектов достаточно коснуться лишь поверхностно, не тратя время и интеллектуальные силы на более глубокое изучение?
Когда определитесь с картой ключевых интересов, составьте список ресурсов и информационных потоков, где вы можете найти информацию, соответствующую вашим запросам/интересам.
Всегда оставайтесь скептиком. Вспоминайте слова Чацкого: «Чины людьми даются, а люди могут обмануться».
Не позволяйте себя обманывать.
Оценивайте практическую составляющую информации. Если вы не можете ответить на вопрос: «Что мне даст эта информация?», может быть, стоит вовсе отказаться от нее?
Оценивайте полезность информации, выставляйте оценки каждому материалу, статье, высказыванию.
Критерии качества определите для себя сами.
В дальнейшем вы сможете достаточно быстро оценивать полезность материала для вас.
Вам часто не хватает 24 часов? Со мной это происходит постоянно.
Поймайте свой ритм жизни. Определите фазы бодрствования и затухания. В соответствии с этими фазами составьте режим дня.
Иногда у организма и мозга возникают разногласия, что приводит к большому количеству стрессовых ситуаций.
Ловите гармонию.
Учитесь делегировать. Если кто-то сможет выполнить дело так же эффективно, как вы, смело доверьте работу ему.
Себя любимого, отправляйте в это время на более соответствующие вашим компетенциям задачи.
Я выделил это в отдельный навык, потому что чтение по-прежнему занимает огромное место в деятельности человека.
Навык скорочтения применим не только к книгам. Хотя предпосылкой к его освоению у большинства становится именно желание прочитать побольше да потолще.
Без этого навыка, увы, сложно. Когда я учился в университете, мой преподаватель по стилистике русского языка (Светлана Шляхова), говорила, что язык — это первый носитель культуры.
Дело даже не столько в кругозоре, сколько в том, сколько возможностей открывается с освоением иного языка. Огромное количество литературы, огромные массивы оригинальных статей и других полезных материалов.
А со сколькими талантливыми людьми можно общаться? Все помнят, откуда начала расти великая Вавилонская башня?
Как выучить иностранный язык? Я и сам не знаю, у каждого свои хитрости и подход. Но я считаю, что залог успешного освоения — в каждодневной систематической работе.
Странный, пожалуй, навык для человека, живущего в постиндустриальную эпоху. Но я настаиваю на том, что он важен.
Как освоить этот навык?
Овладеть культурой постинга. Вы ведь знаете, сколько бесполезного контента вываливается в ленты социальных сетей. Новости, ссылки, котики, фотографии каких-то незнакомых людей. Увы, бороться с этим мы не можем, поэтому необходимо начинать с себя.
Поскольку социальные сети — это, в первую очередь, инструмент, необходимо понимать задачу каждой сети. Вы ведь не станете размешивать кашу гаечным ключом? Здесь точно так же.
Учитывайте специфику социальных сетей. Введите разделение сетей по задачам.
Например, вы используете Вконтакте, чтобы делиться с друзьями событиями вашей частной жизни, а в ЖЖ и Facebook позиционируете себя экспертом, человеком № 1 в том, что вы делаете.
Социальные сети — один из самых прожорливых тайм-киллеров. Поэтому выделите в день определенное временя для постинга и разбора сообщений. Так вы сэкономите уйму времени и посвятите себя более полезным вещам.
Плюс определенный режим подскажет вашим читателям, когда ждать от вас новых материалов.
Полюбите ваших читателей и старайтесь им отвечать. Интересуйтесь их мнением и тем, что происходит в их жизни.
Если каждый будет ежедневно практиковать эти несложные навыки, со временем мир станет чуть лучше, а жизнь — продуктивнее, полезнее и интереснее.
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
— Папа, папа! Посмотри, какие лёгкие примеры задали!
Через 5 минут:
— Папа, я ошибку допустила! Как можно исправить?