прокрастинация

Взлом планирования

Как перестать откладывать дела на потом и все успевать, стабильно реализуя свои цели на год, даже если сейчас вы — кандидат в мастера спорта по прокрастинации и к тому же сильно расстроены, что в сутках всего 24 часа

«Потому что гладиолус», или Как перестать себя оправдывать

Всем нам хоть раз в жизни доводилось начинать ответ со слов «Потому что». Потому что за окном дождь, потому что работал всю ночь, потому что ребенка нужно было из сада забрать. Список можно продолжать бесконечно.

Как я боролась с хронической прокрастинацией и перфекционизмом

Прокрастинация. Как много боли в этом слове. Для меня так точно. Прокрастинирую я часто и помногу. Давно собираюсь открыть клуб анонимных прокрастинаторов. Ведь это по сути тот же алкоголизм. Зависимость от откладывания. И вылечить его можно только тогда, когда с ужасом признаешься себе в этом. А пока думаешь, что в любой момент можешь взять себя в руки и перестать это делать, шансов на победу просто нет.

25 отборных статей о том, как ставить цели

«Движение вперед срабатывает как стратегия лишь тогда, когда ты очень точно знаешь, где находится это самое вперед», пишет Лоис Макмастер Буджолд в своей книге «Комарра». Сегодняшняя подборка посвящена постановке целей.

11 способов эффективно оправдать свое безделие

Два главных препятствия на пути к интересной жизни — сомнения и бездействие. Сам долго пребывал в этом замкнутом круге. Я ничего не предпринимал. Постоянно откладывал необходимые перемены, потому что не верил в успех.

Как быть эффективным: шесть новых секретов от Дэна Ариэли по управлению временем

Тяжело быть эффективным. Иногда кажется, что во всём происходящем в мире нет никакого смысла. Иногда кажется, что вы сами ничего не смыслите. А иногда, что все в сговоре. Как мы увидим в скором будущем, это в какой-то мере правда.

Марафон для прокрастинаторов. Финал

Ну что, дорогие мои прокрастинаторы, пришло время прощаться. Это были отличные полторы недели работы над собой. За это время кто-то начал, кто-то закончил свои давно откладываемые дела. У каждого из вас свои успехи и свои победы.