Самосовершенствование

Анализ месяца. Март. Внешнее VS внутреннее

Вы когда-нибудь наблюдали, как общаются первокурсники факультета психологии? Чаще всего это походит на соревнование по тому, кто какой термин запомнил и наиболее удачно может его вставить в диалог, особенно с теми, кто не психолог :)

Справляемся с ударами судьбы

Случается, что форс-мажорное обстоятельство сбивает с трудом установленный ритм полезных и значимых деланий, которые развивают, гармонизируют и вносят искомый баланс в нашу жизнь: письменные практики, посещение спортзала, изучение языков, творчество и тому подобные занятия.

Духовность и колбаса. 11 шагов в саморазвитии к финансовому благосостоянию

Последние двенадцать лет я активно занимаюсь самопознанием, духовным ростом и совершенствованием своей личности.  Вокруг меня почти не осталось людей, которым не понятны слова «психологическая травма», «гештальт», «медитация», «регресс» и тому подобное. Однако стало гораздо меньше тех, кто параллельно с высотами духовными достиг высот материальных.

Стадии обучения. Как я учился кататься на лыжах

Давно не приходилось осваивать какое-то новое дело с нуля. Но на новогодние каникулы такая возможность представилась в  Андорре, куда я приехал с семьей и с друзьями. В этот раз мы твердо решили научиться кататься на горных лыжах. До этого момента я только видел, как это делают, но сам никогда не пробовал.

«Прокачка персонажа»: как применять игровые стратегии в реальной жизни

Играли ли вы когда-нибудь в компьютерные игры жанра RPG? Кратко описать их не сложно — вы «бегаете» персонажем по игровому миру, ввязываетесь в приключения, прокачиваете способности, а потом тратите баллы опыта на новые умения или какие-либо бонусы. В играх мы и не думаем о том, что персонаж может просто лежать на диване и смотреть телевизор.

Хотеть своего: Как отличить собственные желания от навязанных

Я выросла в обществе, где сложно было хотеть чего-то особенного. Вместо самовыражения в одежде — школьная форма. Вместо меню — комплексный обед, а дома едим то, что удалось «достать».