Самосовершенствование

«Прокачка персонажа»: как применять игровые стратегии в реальной жизни

Играли ли вы когда-нибудь в компьютерные игры жанра RPG? Кратко описать их не сложно — вы «бегаете» персонажем по игровому миру, ввязываетесь в приключения, прокачиваете способности, а потом тратите баллы опыта на новые умения или какие-либо бонусы. В играх мы и не думаем о том, что персонаж может просто лежать на диване и смотреть телевизор.

Пособие для начинающих. Как не сойти с пути, меняя профессию

Раз в день мне приходит мысль все бросить. Минимум раз в день… И это вполне себе нормальная мысль для человека, который находится на старте новой профессии, начинает своё дело, меняет офис на фриланс. В общем запускает в своей жизни что-то новое, лишь очень гипотетически обречённое на успех.

Хотеть своего: Как отличить собственные желания от навязанных

Я выросла в обществе, где сложно было хотеть чего-то особенного. Вместо самовыражения в одежде — школьная форма. Вместо меню — комплексный обед, а дома едим то, что удалось «достать».

Творческая бесконечность или как меня янтры примагнитили

— Пойдем танцевать?— Танцевать?! Я и танец? Нет, я не умею.— Там не надо уметь. Это импровизация в танце. Или даже медитация в танце. В общем, там можно с собой повстречаться. С собой настоящим! Это про познание.-??? Все — познание! — ответил он и пошел собирать рюкзак, отправляясь на Сокотру.

Начните с малого

Мы каждый день получаем огромный объем информации о том, как сделать нашу жизнь лучше, насыщенней, правильней. Она может касаться здоровья и спорта, отношений и духовного роста, повышения эффективности и поиска смысла жизни и многого другого. Почитаешь — и столько всего хочется изменить, немедленно сделать свою жизнь лучше, но трудно решить, с чего же начать.

Что делать с самосаботажем?

У вас бывает такое? Вы знаете, что надо сделать конкретное дело. Оно вроде и важное и полезное, и делать его вроде бы хочется, но все никак руки не доходят. Постоянно находятся причины, чтобы отложить. Возникают всякие отговорки. А потом вообще начинаешь сомневаться, надо ли оно тебе, нужно ли это дело делать.