саморазвитие

Как я искала хобби для вдохновения, а нашла способ служить миру

Лет десять-пятнадцать назад я взахлёб читала книги о саморазвитии, целеполагании, продажах, ораторском искусстве — обо всем, что могло бы хоть немного приблизить меня к моей точке вдохновения.

Как научиться медитировать и найти себя настоящего

Медитация давно превратилась из древней духовной практики в важный инструмент работы над собой. Кто занимается медитацией достаточно долго, знает – это, пожалуй, один из самых доступных и эффективных способов наладить диалог с собственным подсознанием.