Видео

Челлендж «Дневник как усилитель радости». Как вести дневник стодневки с помощью смартфона

Не забыли цель челленджа? Способы ведения дневника — инструмент для тренировки внимания и навыка замечать радость осознанных изменений. Понимание, чего ты хочешь достичь с помощью инструмента, важнее самого инструмента.

«Брутальный проповедник». Видеоинтервью с Денисом Банных

Попробуйте в двух словах определить своё амплуа. Можете посвятить этому одно из занятий фрирайтинга. Я проделываю это упражнение регулярно, выписывая мысли о собственном предназначении, а затем упаковывая их краткую формулировку. Каждый раз она получается новой, высвечивая новые грани. От "катализатора" до "глобального затворника".

Авторы проекта The Minimalists снимают полнометражный документальный фильм

Герои одной из публикаций Гани Султанова — Джошуа Мильберн и Райан Никодемус, два друга, которые живут насыщенной жизнью в стиле минимализма: максимально просто, максимально полно, максимально интересно.