Анализ месяца. Январь. Четыре полосы движения
Анализ дня для меня — ежедневный ритуал, который помогает увидеть мою жизнь через слова, которые сплетаются воедино в интересный роман или повесть.
Анализ месяца
Анализ месяца. Декабрь. «Замешайте мне коктейль „Анализ месяца“!»
В конце декабря многие из нас спешат успеть неуспеваемое, впрыгнуть в новый год под последний удар курантов и, опрокинув бокал с сожженными желаниями внутри «С нового года начну…», выдохнуть и… устать.
Анализ месяца. Многоликий ноябрь
Ноябрь позади, совсем немного времени осталось до Нового года, и уже пора будет подводить итоги уходящего 2017. Все это чуть позже, а пока давайте посмотрим на ушедшей последний месяц осени через призму нашей многоликости.
Анализ месяца. Октябрь. От процессов к ценностям
Завершается месяц, пора остановиться и оглянуться, что он нам принес, что подарил, как нам с этим жить теперь дальше. Пусть сегодня у нас с вами будет анализ, как на аналитической сессии. Будем сканировать большой процесс - ни много ни мало нашу жизнь длиною в один месяц.
Анализ месяца. Сентябрь. Три точки зрения
Метод, который я предлагаю вам использовать для анализа сентября является творческим и предназначен для генерирования идей.
Анализ месяца. Август. Куда уходит время?
Каждый день несет в себе возможность для физического и умственного развития, и только от нас самих зависит воспользуемся ли мы ею так, чтобы сделать еще один маленький шажок в сторону прогресса и максимального раскрытия собственного потенциала, или же отвергнем ее и сами обречем себя на застой и регресс.
Брюс Ли
Анализ месяца. Июль. Чувствуем ли мы себя счастливыми?
Видели ли вы рейтинг самых счастливых стран? Раз в два-три года проводится исследование — Всемирный индекс счастья (The Happy Planet Index).
Анализ месяца. Июнь. Сад Целей и Желаний
Из всех чудес этого дивного Божьего мира самым удивительным мне кажется то, что происходит с зерном, брошенным в землю.
Анализ месяца. Май. Анализ опыта
«Однажды, получив новый опыт, ум никогда не возвращается в свою старую нору».
Дирке де Вильдера
Анализ месяца. Апрель. Бинго!
«Когда человек поймет, чтО такое жить настоящим моментом, количество его дел сократится».
Цунэмото Ямамото
Анализ месяца. Март. Внешнее VS внутреннее
Вы когда-нибудь наблюдали, как общаются первокурсники факультета психологии? Чаще всего это походит на соревнование по тому, кто какой термин запомнил и наиболее удачно может его вставить в диалог, особенно с теми, кто не психолог :)
Анализ месяца. Февраль. Энергетический портрет месяца
Так сложилось, что весь февраль был у меня про энергию. В разных ее проявлениях. Все мои встречи, тренинги и коуч-сессии так или иначе сводились к беседам о выгорании, эмоциональном, профессиональном и в целом энергетическом истощении, которое посетило большую часть людей, с кем в этот месяц мне удалось пообщаться. Поэтому и темой для анализа я выбрала в этом месяце энергию.
Популярные материалы
Приметы вялотекущего кризиса. Как заметить и как справиться
Эта проблема возникла на горизонте, когда я отследила, что мои собственные жизненные процессы не только цикличны (кризис-изменения-адаптация-новый кризис), но еще и включают в себя периоды, во время которых все вроде бы хорошо, но проживать их почти невыносимо.
Четыре осознанных изменения, которые помогут сохранить баланс и оставаться счастливыми при загруженном расписании
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
Планирование выходных, или «Семь Я» моей субботы
Как часто вы говорите себе «Надо больше отдыхать» или слышите эту фразу от близких в свой адрес? Понятие «отдых» у всех разное. Если обобщить, отдых — это время ВНЕ РАБОТЫ. Когда оно примерно есть?
Тайм-менеджмент. Простые и эффективные способы успевать больше и быстрее
Можно сколь угодно долго рассуждать об экологичном прогрессе и неторопливом естественном развитии, но, как говорится, никто не может похвастаться линией жизни по локоть. Хочется успевать многое каждый день. Сегодня, завтра, всегда.
Куда приводит смелость. Истории обычных героев
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Принципы законченной работы. Семейный секретик, повышающий продуктивность
— Папа, папа! Посмотри, какие лёгкие примеры задали!
Через 5 минут:
— Папа, я ошибку допустила! Как можно исправить?