Все статьи

Как начать бегать и не бросить через две недели

Эта статья была бы похожа на многие другие, если не любопытные детали: она написана человеком, который начинал бегать за свою жизнь раз пять и конечно же бросал. Как многие. А потом в зрелом возрасте начал и... Не бросил.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 20. Форма определяет принципы

В голову не приходило посвятить выпуск чему-то банальному, типа лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Рассылок о том, как заработать и вести здоровый образ жизни, — тысячи.

Марафон «Отдыхать осознанно». Как включать свою энергию

Продолжаем двигаться к пониманию, что такое «осознанный отдых». Уверена, что несколько дней ведения дневника отдыха уже подарили вам много открытий. Сегодня разберемся, какие виды энергии нам нужны и как задействовать их по-максимуму.

К чему приводят книги, или Как я запустил свой литературный стартап + конкурс

Привет! Читатели «Жить интересно!» знают меня по проекту Лайфлист, когда я составил список из 100 вещей, которые ни разу не пробовал, и начал их реализовывать. Даже Армен Петросян последовал моему совету, что не может не радовать. Но сегодня не о списке.

Любовный треугольник «мама-бабушка-внук»

Я не эксперт-психолог, а только учусь быть бабушкой. Уже восемь лет. Все, о чем пишу, — мой личный опыт. Не бесспорный, местами ошибочный, бессистемный, с шишками на лбу. Тем и ценен. Откровенно рассказываю о своих эмоциях и выводах. Боже упаси, не даю советов. Не призываю делать, как я. Тем более, как я сказала… Кому поможет — используйте.

Последние комментарии

«Радуйтесь переменам»
проект Армена Петросяна

«Радуйтесь переменам». Выпуск 19. Креативность, продуктивность или интересная жизнь?

Я с детства увлекался скорочтением, устным счётом, мнемотехникой. Мечтал успевать и достигать много. Переболев тайм-менеджментом, познакомился с GTD. Вместе с интернетом появилась возможность читать англоязычные сайты о саморазвитии.

«Радуйтесь переменам». Выпуск 16. Как извлекать радость из рутины

Сколько рутинных действий мы выполняем каждый день? Умываемся, одеваемся, едем на работу. Что остаётся в памяти после их выполнения? Возможно ли развиваться благодаря рутине? Могут ли повторяющиеся задачи быть интересными и приносить радость?