13 марта 2014
7696 просмотров
Акция «Побегай 1-го января» впервые прошла в 2007 году лет назад и за 14 лет из небольшой встречи друзей превратилась в масштабное мероприятие.
Для участия не нужно платить стартовый взнос и куда-либо ехать. Каждый участник акции 1 января в любое удобное для него время пробегает/проходит пешком или на лыжах ровно столько, сколько ему хочется. Потом остается только зарегистрировать данные о пробежке на сайте акции.
Среди любителей бега в первый день нового года немало членов клуба «Трилайф». Мы сделали инфографику, чтобы привлечь интерес людей к такому необычному способу провести 1 января. На инфографике видны этапы развития акции, рост числа людей, которые участвуют в ней из года в год, а также географическое разнообразие.
Мы будем рады, если в следующем году к пробегу присоединитесь и вы!
Готовлюсь к лету, вернее, к летним каникулам старшего внука. Два года назад впервые одной из целей моей Стодневки стал план «Антихрупкие дети». Тогда я определил три навыка, которые хочу привить внукам:
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?