8 ноября 2018

Что скрывается за способностью читать по двести книг в год. И как сделать это привычкой

Лера Петросян
Исследую себя в действии и пространстве. В поиске ответов взялась за рубрику «Жить интересно 20+».
  • medium.com/@lerapetrosyan
  • instagram.com/lera_pe
  • Я перевела еще одну статью о книгах и пользе чтения. Ее автор – американский журналист Чарльз Чу объясняет, почему чтение должно стать одной из базовых привычек успешного человека.

    Чарльз рассказывает о том, почему нам так сложно найти время для чтения, зато у нас всегда есть время на соцсети и телевизор.

    Уоррену Баффету (американский инвестор, его состояние на втором месте после Билла Гейтса) однажды задали вопрос: в чем секрет его успеха?

    Он указал на стопку книг и сказал: «Каждый день я читаю по пятьсот страниц, и мои знания растут, как при капитализации процентов. Каждый может сделать это, но я вам гарантирую, не каждый будет».

    Чарльз Чу
    Журналист, один из лучших авторов, пишущих о культуре. Автор проекта marketmeditations, редактор проекта Polymath.

    Когда я впервые наткнулся на это высказывание Баффета два года назад, со мной было что-то не так. Это был декабрь 2014 года.

    Я нашел работу мечты, но бывали дни, когда мне в голову приходили мысли: «Господи, вдруг через сорок лет я все еще буду сидеть на этой же работе. Не хочу провести здесь всю свою жизнь».

    Что-то было неправильно.

    Я следовал всем предписаниям: хорошие оценки, лидерские качества, рекомендации, колледж, работа мечты.

    Я был победителем по жизни. Я закончил гонку. Я был в стране грез.

    Но чего-то все равно не хватало.

    В январе 2015 года я наткнулся на высказывание Баффетта и решил больше читать.

    Я читал, читал, читал и не остановился, пока не нашел чертов ответ.

    У меня так и не получилось читать по пятьсот страниц в день, но за последние два года я прочитал четыреста книг от корки до корки. Решение читать было самым правильным в моей жизни.

    Книги дали мне храбрость путешествовать, убедили бросить работу. Книги подарили мне героев и ролевые модели, которых не хватало в реальной жизни. 
    Автор иллюстрации: ELENA'S PICS (Елена Поддубная)

    Кажется, что читать двести книг в год – это удивительная способность. Однако это не так. Любой может это сделать.

    Все, что для этого требуется: немного математики и правильные инструменты.

    1. Не бросайте, пока не начнете

    Когда среднестатистический Джо слышит совет: «Читайте по пятьсот страниц в день», его первичная реакция: «Нет! Это невозможно!».

    Джо начнет искать оправдания, чтобы утвердиться в своем мнении, он даже не попробует продумать этот вопрос. Возможно, в число оправданий будет входить нечто вроде: «Я слишком занят» или «Я просто не создан для книг».

    Однако давайте повнимательнее взглянем на этот вопрос Например, что в действительности требуется, чтобы прочитать двести книг за год?

    Два года назад, прежде чем начать читать, я занялся математикой и понял, что читать по двести книг в год не так уж сложно.

    Как и говорил Баффет, каждый может, но не каждый станет.

    2. Простая математика

    Сколько времени требуется, чтобы прочитать двести книг за год?

    Посмотрим на два факта:

    – Среднестатистический американец читает двести-четыреста слов в минуту.

    – В среднем в нон-фикшен книге пятьдесят тысяч слов.

    Итак, несложные подсчеты:

    Двести книг Х пятьдесят тысяч слов = десять миллионов слов.

    Десять миллионов слов / четыреста слов в минуту = двадцать пять тысяч минут.

    Двадцать пять тысяч минут / шестьдесят = четыреста семнадцать часов.

    Вот и все. Чтобы прочитать двести книг за год, потребуется четыреста семнадцать часов.

    Знаю, знаю. Если ваш мозг работает также, как и мой, вы увидели «четыреста семнадцать часов!» и сразу захотели на этом остановиться.

    Большинство людей работает сорок часов в неделю, как можно еще тратить четыреста семнадцать часов на чтение?

    3. Найдите время

    Кажется, что четыреста семнадцать часов – это очень много, но так ли в действительности? Давайте разбираться.

    Столько времени среднестатистический американец тратит на социальные сети и просмотр телевизора:

    – 705 часов на социальные сети;

    – 2737,5 на просмотр телевизора.

    Это 3442,5 часа в год на всякий мусор.

    Если эти часы потратить на чтение, можно успеть закончить 1600 книг за год! И это не так уж сложно, да и время найдется у каждого. Однако мы слишком зависимы, слабы и легко отвлекаемся.

    Все, что требуется, чтобы начать больше читать, это правильно использовать «пустое время», которое мы тратим на просмотр Twitter-аккаунтов знаменитостей или очередной серии «Отчаянных домохозяек».

    В теории все просто, на практике не совсем.

    4. Практика

    Всем известно, что чтение полезно для развития. Все знают, что читать нужно больше, но не делают этого. Основная причина в том, что мы допускаем ошибки на стадии реализации задуманного.

    Я тоже далеко не идеален, но вот несколько тактик, которые помогли мне.

    • Измените свое окружение

    Если бы вы хотели бросить употреблять наркотики, вы бы хранили их дома? Конечно же, нет. Медиа спроектированы так, чтобы вызывать привыкание.

    Избавиться от медиа-зависимости порой так же сложно, как избавиться от наркотической зависимости.

    Решающий момент в этом вопросе – наше окружение.

    • Если вы хотите больше читать:

    Я стараюсь держать книги всюду, чтобы в любой момент взять любую из них с полки и почитать. Даже путешествия (а путешествую я много) не помеха для чтения.

    На фото – моя книжная полка в Тайланде.

    И еще приведу для примера скриншот рабочего стола моего телефона.

    Обратите внимание, здесь только два приложения. Одно из них – Kindle, предназначено для чтения. Другое – чтобы отслеживать привычки.

    Все это подводит нас к следующему пункту.

    • Сформируйте привычку

    Сила воли – не лучший инструмент в попытках изменить образ жизни. Она всегда подводит нас, когда мы нуждаемся в ней больше всего.

    Вместо того, чтобы полагаться на силу разума, постройте крепость из привычек – это то, что поможет вам устоять в тяжелые времена.

    Если вы не знакомы с наукой привычек, моя любимая книга по этой теме – Тайнан «Супермен по привычке. Как внедрять и закреплять полезные навыки».

    Это очень практичная книга, а практичность – все, о чем я думаю.

    Овладение новыми привычками заняло у меня несколько лет. Многих ошибок, которые я совершил, можно было избежать.

    Если вернуться в прошлое, я бы нанял тренера по привычкам. Вот как мне это видится. Одна гениальная идея из книги стоит тысячи долларов. Если тренер поможет вам прочитать хотя бы на одну книгу больше, вы уже окупили свои деньги.

    • Мультимедиа

    Когда дело касается чтения, будьте мастером на все руки.

    Если ваша цель – больше читать, вы не можете привередливо относиться к тому, где вы читаете или какой ресурс используете.

    Я читаю печатные книги, читаю с телефона или слушаю аудиокниги. И делаю это везде – в парке на лавочке, автобусе, туалете… Везде, где появляется возможность.

    Создавайте возможности для чтения. Если появился шанс, воспользуйтесь им. Если возможности нет, создайте.

    Если бы я не начал читать, возможно, все еще работал бы на старой работе. Все так же сидел за своим столом, регулярно бросая взгляд на часы и думал, так ли я хочу провести остаток своей жизни.

    Если вы находитесь в похожей ситуации, дайте чтению шанс. Возможно, вы найдете гораздо больше, чем искали.

     

    Саморазвитие#Книги#перевод#Скорочтение#Чтение