3 марта 2017

«Радуйтесь переменам». Выпуск 9. Март — месяц прорыва и обновления

Пробуждение. Обновление. Рост. Свежесть. Свет. Какие ассоциации у вас вызывает начавшаяся весна?

Я прагматик, поэтому решил примерить природные процессы к себе, использовать весну как повод сделать жизнь интереснее.

Включил таймер. За 5 минут сумел вспомнить 28 ассоциаций с этим временем года. Зацепили слова «прорыв» и «обновление».

С начала года у меня провисло чтение. Образовалась очередь из трёх стопок книг. Захотелось сделать март прорывным в чтении.

Второй месяц успешно продвигаюсь к поставленной цели — написанию очередной книжки. Есть чёткий план, сроки, понимание того, что хочу получить в итоге.

Но монотонность и размеренность движения убаюкивают. Хочется освежить мотивацию, добавить азарта в ежедневные усилия по этой цели.

«Единым махом семерых побивахом!»

С детства помню эту присказку из сказки братьев Гримм о храбром портняжке. Отличный девиз для интересной жизни! Решил совместить решение двух задач.

Наверстать отставание в чтении и добавить новых красок цели по написанию книги.

Предлагаю ускориться вместе со мной.

1. Выберите книгу месяца

Какую книгу вам давно хотелось прочитать, но никак не получалось?

Вместо срока окончания чтения, решите, с какого дня начнете читать выбранную книгу ежедневно. Условие простое — прочитать хотя бы одну страницу за день.

Вдохновившись примером Игоря Манна, который решил в течение года читать по одной книге в день, я попробовал последовать его примеру.

Однако мне неинтересно читать книги ради количества. Я не помню даже названия многих прочитанных книг. Ценю конкретную отдачу, идеи, решения, мысли, которые приходят при чтении и которые меняют мою жизнь.

В своем эксперименте я установил два ограничения:

1. Прочитать 10 книг за 10 дней

2. Найти в прочитанном 100 идей для развития моих проектов.

Справился ровно наполовину. За 5 дней прочитал 5 книг и записал 46 идей. Приступил к их реализации. Идея этого письма — одна из них.

В марте урезал читательские амбиции. Планирую прочитать 10 книг за месяц и найти 100 идей для работы над книгой и развития курса «Стодневка — экспедиция к новому Я».

2. Определитесь с целью, которая нуждается в прорыве

В моём случае это будет цель моей текущей Стодневки — написание книжки к 10 июня и развитие новых инструментов поддержки и взаимодействия с участниками курса в закрытых группах.

3. Каждый день находить одну идею, для прорыва, реализации проекта

Написал «одну идею», хотя уверен — через неделю ежедневной, целенаправленной практики можно найти водоносный слой и идеи забьют фонтаном.

4. Ежедневно записывать итог сделанного по цели

Идеи без реализации — информационный жир.

Сократить промежуток между рождением и реализацией идеи помогает подведение итогов дня.

Каждый день я фиксирую в дневнике, который веду в закрытой группе «Стодневки», сделанное по цели. Эта привычка помогает обрабатывать списки идей.

Попробуйте сформулировать, как то, что вы сделали сегодня для приближения к цели, может стать заделом для развития?

Например, сегодня мне удалось получить обратную связь на одно из моих выступлений. Запись о полученных сообщениях я развил в задачу — до конца недели пополнить чек-лист подготовки к выступлениям шаблонами, которые помогают давать обратную связь.

Пока делал эту запись пришла идея: в новой книге, которая у снова будет электронной и бесплатной, сделать форму для мгновенных отзывов и сообщений в процессе чтения. Тут же эту идею оформил в несколько задач.

Буду рад оказаться вам полезным, если вы решитесь на свой эксперимент. Готов отвечать на ваши вопросы. Задавать их можно в ответ на эти письма, в группе «Что можно успеть за 100 дней?» или в моём аккаунте на Фейсбук.

Сдвинуть с места

Если вам надоело ждать лучших времен для реализации давних задумок, попробуйте наш новый бесплатный мини-курс «Решающая неделя».

Минимум текста. Максимум действий. Задача курса — за пять дней вдохновить вас подготовиться и приступить к реализации вашей цели.

Позади уже два месяца 2017 года. Не знаю, как вы, а я не заметил, как они пролетели. Успевайте жить своей жизнью, достигать свои цели, радоваться своим победам!

Саморазвитие