4 декабря 2018

О роли близкого круга в саморазвитии

Дмитрий Карнаухов
Координатор проектов-интроверт, стажер-перфекционист. Верит, в то, что «потолка» в самосовершенствовании нет. Постоянно пытается прыгнуть выше головы. В общем, странный малый
  • pretty-go.livejournal.com
  • Увидев очередную статью Карнаухова, вы подумаете: «Ну, опять этот нытик будет распинаться про рефлексию». И в какой-то мере окажетесь правы.

    Я хочу рассказать об одной вещи, из-за которой, на мой взгляд, я провалился. Проваливался неоднократно :)

    Начиная какой-то проект, я всегда составляю подробный план. И все равно — рано или поздно любой план начинал рушиться, а я приходил к выводу, что не все предусмотрел.

    Однако основной причиной моих неудач, как мне кажется, является отсутствие близкого круга.

    О роли близкого круга писали многие умные люди.

    Так в книге «Номер 1» Игоря Манна есть отдельная глава на эту тему. Дмитрий Покревский признается, что в его начинаниях ему сильно помогла жена.

    Владимир Кондрияненко пишет о важности поддержки друг друга. Джеймс Альтушер тоже говорит о том, что вы находитесь в центре круга, а на следующем, самом близком уровне, близкие и друзья.

    Не помню, чья это фраза, но она вполне отражает смысл того, о чем я хочу сказать:

    Проще говоря, всем нужна поддержка.

    Компаньон — это хорошо, с ним можно посоветоваться, можно посоревноваться. Если цели схожи, то можно еще и поймать синергию.

    Близкий круг очень помогает в самоанализе, давая возможность более трезво взглянуть на себя самого.

    Близкий круг важен тем, что он может поддержать, помочь с организацией досуга. Да просто есть, кому выговориться.

    Недавно я попытался провести SWOT-самоанализ, спросив своих друзей, что они думают обо мне.

    Сам я пока боюсь трогать этот инструмент — перфекционизм и самокритика не дадут мне сделать объективный анализ самого себя.

    Тем не менее, несмотря на то, что в моем близком кругу — пустыня (может быть, именно поэтому), я рискну дать несколько советов тем, у кого такой круг есть:

    1. Поддерживайте друг друга в своих начинаниях. Это поможет вам достичь синергии, и так легче преодолевать трудности на пути к самосовершенствованию.
    2. Планируйте свое развитие вместе. Сидя за одним столом, спорьте о подходах, сверяйтесь друг с другом, позвольте близкому кругу оценивать ваши шаги. Помогите друг другу найти оптимальное решение.
    3. Принимайте помощь и делитесь ей. Так вы сохраните свое душевное равновесие.
    4. Если у вас похожие цели, работайте над ними вместе. Особенно хорошо это можно проиллюстрировать на совместных занятиях спортом.
    5. Устройте беседу за каким нибудь приятным совместным делом, например, обсудите что-нибудь за лепкой пельменей, или просто за приготовлением чего-нибудь.
    6. Станьте прекрасными врагами друг другу. В книге «Парадокс перфекциониста» Тал Бен-Шахар пишет, что прекрасный враг — это тот, кто сомневается в вашем поведении. И, в то же время, принимает вас таким, какой вы есть. Прекрасный враг — тот, кто достаточно уважает и любит тебя, чтобы сомневаться в твоих идеях и поступках. Но при  этом его неприятие твоих слов и действий не умаляет его любовь к тебе как к личности. А это прекрасная почва для поиска своих недостатков и методов их устранения, без ущерба эмоциональному состоянию.
    7. Организовывайте совместный досуг. Важно иногда отвлечься от саморазвития, планирования, и просто посвятить время друг другу — за дурачеством, беседой, игрой.

    Вы можете не следовать моим советам. Но я достаточно глубоко изучил эту тему и, мне кажется, это будет работать.

    В любом случае, не повторяйте моих ошибок.

    Пожалуйста, берегите ваших близких, ваши родственные души, и тех, кто в вас верит.

    Саморазвитие#Отношения#Самоисследование#семья

    Интересные комментарии

      Андрей
      4 года
      Дмитрий, хотел бы немного дополнить ваш список: — Сначала поверьте в себя (в свою идею) сами!!! (если вы не верите в себя сами, то никто за вами не пойдет, не поддержит вашу идею/проект) Успех — это энергия Веры; в себя, в команду, в идею, в продукт! Лидер — это источник энергии! — Нужна поддержка? Стань опорой для других! (сначала сам прояви внимание к другим людям, их целям, проектам; поддержи словом или делом) от помощи другим людям, растет собственный уровень энергии! — Единомышленники (команда) формируется в процессе деятельности! (Вы можете сколько угодно разрабатывать совместные планы, стратегии, концепции и подходы; но только в результате конкретных действий по реализации, при решении первых трудностей и задач — формируется ядро команды) — Сплоченная команда — это уважение интересов друг друга! (Вам нравится опера, а вашему гениальному программисту Мерлин Менсон; бухгалтер вяжет свитера, а вы прыгаете с парашютом, мы все разные; и мотивация участия в проекте, тоже у всех разная; кому то важно «спасти мир» или попасть в список Forbes, а кому то удобен график работы в вашей команде) — Вы сами формируете свой близкий круг! (когда к нам приходит очередная новая гениальная идея/проект, мы в первую очередь делимся с теми кто рядом и зачастую не получая поддержки «затухаем» и так раз за разом! расширьте свой круг, начните общаться, посещать места где собираются люди со схожими Вам интересами, у Вас больше шансов найти единомышленников — среди единомышленников, чем сделать их из своих друзей!)
      Оксана
      4 года
      Я верю, что у человека, который прочувствовал, что близких нужно беречь, обязательно появятся друзья и близкие по духу. всё будет хорошо :)
      Алла
      4 года
      Хотела что-нибудь тоже написать, но прочитала комментарий Андрея и удивилась что мои слова уже сказаны...но я все же ещё раз скажу, что вдохновляя и поддерживая своих друзей и близких мы получаем сами заряд жизненной энергии! Проверено на людях ;)
      Вадим
      3 года

      Простите, у вас ссылка на SWOT-самоанализ не работает, хочется узнать, куда всё-таки она должна была вести.