3 октября 2017

Год жизни в стиле Facebook

Татьяна Ананьева
Директор по развитию компании «Апостроф-медиа», работающей в области HR-консалтинга. Много читает, рецензирует книги разных издательств, преподает в НИУ-ВШЭ, любит современное искусство, классическую музыку, оперу и балет. В работе придерживается принципа «От счастья человека к успеху компании», помогая своим клиентам — крупнейшим работодателям страны — создавать лучшие условия для сотрудников. Ведущая серии передач про wellbeing для бизнеса на HR-TV.
  • tananyeva.com
  • Одна моя знакомая недавно спросила у своих друзей на Facebook о том, что такое успех, а другая — о том, в чем смысл жизни.  Такие вопросы заставляют задуматься и искать на них собственные ответы.

    Всю жизнь я работаю в бизнесе, где мерилом успеха самой работы являются деньги. Но в жизни определяющим фактором для меня стало совсем другое.  Сама жизнь, то, как ты живешь, насколько твой образ жизни соответствует желаемому, как ты чувствуешь себя в каждый момент времени и удовлетворен ли ты тем, что в ней происходит.

    Я видела многих материально успешных, но морально несчастливых людей (на эту тему создано немало произведений). Мне довелось видеть морально выгоревших людей, которые формально добились своей цели — престижной работы и высокой зарплаты, но вынуждены были признать, что настоящая жизнь проносится мимо.

    Все это стало несколько лет назад толчком к поиску ответа на вопрос о том, какой должна быть моя жизнь.  Более трех лет назад, еще работая в одной из крупнейших госкорпораций, я познакомилась с концепцией осознанности, столь популярной сейчас. И это навсегда поменяло мое отношение к жизни, где главным приоритетом стал баланс.

    Более года я активно, вместе с любимым мужем, работала над пониманием жизненных целей, приоритетов, осознавала свой «истинный север». Я прочитала множество книг — от Стивена Кови до Барбары Шер и Даниэлы Лапорт.  И когда завершился мой большой проект в большой компании, мне было легко сделать следующий шаг — пойти в свой бизнес. Это было логичное, взвешенное и обоснованное решение. Это был уже второй опыт выхода в самостоятельное плавание (первый закончился неудачно и мне пришлось вернуться на работу по найму).

    Страха не было, поскольку мы хорошо понимали, что ждет нас: много работы, сложности, недостаток денег, но при этом вера в себя, упорство и постоянное развитие служили опорой. Забегая вперед могу сказать, что решение себя оправдало и мы создали успешный семейный консалтинговый бизнес.

    Домашняя бизнес-жизнь

    Создав бизнес, мы стали работать из дома (опыт home-office у нас уже был ранее). Но это привело к тому, что жизнь стала пролетать едва ли не быстрее, чем в формате «дом-работа-дом». Количество социальных контактов тоже в первый год было невелико (это в офисе всегда можно пообщаться с коллегами, обсудить что-то интересное).

    Было проще, с одной стороны, поддерживать баланс, поскольку мы стали хозяевами своего времени. С другой стороны, была полностью разрушена привычная структура дня (очень многие недооценивают важность подобных структур, помогающих нам в жизни).

    И вот чуть более года назад, в августе 2016 года, сидя в выходной день дома на диване, я с тоской рассматривала яркие картинки из Facebook-лент наших друзей. Я поняла, что моей жизни не хватает интересных событий (которые гораздо чаще случаются, если ты работаешь в успешном бизнесе на хорошей позиции, как было у меня ранее). Я стала замечать, что мы постепенно утрачиваем ощущение радости от той свободной жизни, которую могли позволить себе вести.

    Испытывая негативные чувства, я всегда стараюсь разобраться, что стало их причиной. И в этот раз я поняла, что мне важно насытить свою жизнь событиями, сделать ее такой активной, как я всегда любила. Когда ты работаешь в большой компании, то часть событий в твоей жизни — командировки, корпоративы, конференции и т.п. — являются частью системы, в которой ты находишься. Они воспринимаются как само собой разумеющееся и исчезают, стоит тебе выйти из системы. Теперь только ты один в ответе за то, какой будет твой жизнь.

    Проект «Жизнь в стиле Facebook»

    В тот день мы с мужем придумали новый проект, который стал органичным продолжением нашей жизни в балансе и осознанности и при этом полностью изменил ее.

    Этот проект, длившийся год и превратившийся в итоге в образ жизни и работы, мы назвали «Жизнь в стиле Facebook».

    Поскольку мы уже давно пользовались колесом баланса для планирования своей жизни, хорошо знали свои предпочтения, примерный формат событий был для нас понятен. Самое удивительное: как только мы стартовали проект, в нашу жизнь стали приходить новые возможности, идеи и предложения, которые делали ее ярче и разнообразнее. 

    Итоги года жизни в стиле Facebook

    Одним из принципов нашей жизни является достижение баланса, через максимальное использование каждого события. К примеру, поездка в командировку часто сопровождается посещением музея или театра. Поездка на отдых может быть приурочена к забегу, может создавать досуг для всей семьи и давать возможность встречаться с друзьями. Даже поход на выставку лучше делать семьей (как это часто происходит у нас), а еще лучше — с друзьями вместе.  Если одно событие работает на 2-3 оси колеса баланса, это правильное событие. Такой «стереоподход» к жизни нам очень помог.

    Подведение итогов года совпало с днем рождения мужа, и мы оба были очень довольны тем, как он прошел. Судите сами.

    За год мы посетили пять стран: Финляндия, Израиль, Армения, Испания, Сингапур, а также много путешествовали по России. Совокупно мы посетили 26 городов, некоторые из которых (Санкт-Петербург, Екатеринбург, Калининград, Тамбов и Белгород) не по одному разу (т.е. в среднем в месяц у нас было 2-3 поездки).

    Большинство поездок по России были сопряжены с рабочими задачами, что позволяло не тратить собственные средства на дорогу и проживание (что важно для небольшого бизнеса). При этом мы максимально использовали возможности таких путешествий, посещая музеи, театры. Конечно, мы делали это и столице, планируя свои выходные.   За этот год мы посетили 29 новых музеев (речь идет о постоянных экспозициях). К примеру, мы побывали в художественных музеях Новосибирска, Екатеринбурга, Тамбова, Еревана, Сингапура, Хельсинки и т.п.  Были музеи, куда мы ходили специально с ребенком — музей ВОВ, Еврейский музей, музей Востока и т.п.

    В сингапурском зоопарке.

    Поскольку мы большие любители и поклонники искусства, у нас есть любимые музеи, в которые мы ходим постоянно — ГТГ, Пушкинский, МОММА, Русский музей и т.п. и активно отслеживаем выставки, которые проходят в Москве или Санкт-Петербурге и стараемся их посещать. Таким образом, кроме основных экспозиций музеев мы посетили около 30 выставок. В выходной мы нередко ходим на две выставки, если они небольшие по объему. Мы научились проводить в музеях много времени и это нам дает возможность наслаждаться прекрасным регулярно. И потом, обязательно, обсуждать это друг с другом.  К слову, многие выставки и музеи мы посещаем вместе с сыном, чтобы привить ему любовь к искусству. Надо отдать ему должное, он уже вполне выдерживает эти визиты, давая нам возможность наслаждаться прекрасным (а если устает, то садиться в уголок с книгой или телефоном).

    Наша любовь к классической музыке привела нас в оперные театры и концертные залы. В любимых Мариинке, Театре Станиславского и Немировича-Данченко (Станмус) и концертном зале Чайковского мы побывали за год более 20 раз. Были впечатляющие постановки Мариинки («Саломея», «Спартак»), потрясающие спектакли Станмуса (балеты Фредерика Аштона). Более половины представлений были в других городах, куда мы ездили с визитом: Екатеринбург, Новосибирск, Сингапур и даже прекрасный концерт Анны Нетребко под отрытым небом в Марбелье.

    На спектакле "Саломея" в Мариинском театре.

    Стоит отметить, что в некоторые театры — Электротеатр Станиславского и на иммерсивное шоу «Вернувшиеся» мы попали благодаря работе — билеты туда мне подарили как спикеру одной из бизнес-конференций.

    Не культурой единой: с пользой для бизнеса

    Помимо активной культурной жизни мы, конечно, уделяли внимание бизнесу (иначе просто не было бы денег на то, что мы любим).  За этот год мы посетили 22 мероприятия, связанные с нашей профессиональной деятельностью. При этом основную часть — с выступлением, что работало на продвижение нашего бизнеса и привлечение новых клиентов (кроме того, такой формат позволил ходить на подобные мероприятия бесплатно).

    Выступление на мед. форуме в Санкт-Петербурге.

    За этот год мы вместе с партнерами сумели сами организовать шесть небольших событий, куда пригласили наших потенциальных клиентов. И они не стоило нам больших денег, поскольку мы использовали свои партнерские связи, а также брали небольшой взнос с гостей, который покрывал расходы на кейтеринг.

    Кроме того, за этот год мы посетили несколько крупных производств — сахарный завод, заводы по производству масложировой и молочной продукции и крупное фермерское хозяйство.

    Фермерское хозяйство в Переяславле-Залесском.

    Отдельным пунктом нашей активной бизнес-жизни стали визиты в офисы ведущих компаний, которые сделаны необычно, интересно, куда многие мечтают попасть с экскурсией. За этот год нам удалось побывать в гостях у Ultimate Guitar, Wargaming (в Минске и Санкт-Петербурге), Westtransline, Action, 2GIS, Avito, Otto, СКБ Контур, Mail.ru, VK. Отчеты об этих визитах мы размещали в моем личном блоге, где их могли прочитать наши коллеги (что многие и делали с удовольствием).

    В этом году мы чуть меньше, чем обычно, уделяли времени спорту, хотя бег — одно из наших любимых занятий. Пробежав полумарафон в Минске в самом начале проекта, мы стали тренироваться «для себя». Так что тема здоровья тоже присутствовала в нашей жизни, хоть и не в виде столь масштабных спортивных событий.

    Пробежка по Хельсинки.

    Чему нас научил проект «Жизнь в стиле Facebook»

    Самое главное, что мы получили по итогам этого года — это привычка. Привычка заранее планировать свою жизнь, организовывать в ней интересные события из разных областей жизни. Делать ее насыщенной, интересной. Теперь это не требует особых усилий. Информация сама легко находит нас, да и количество предложений от друзей, которые отметили нашу любовь к активной жизни, стало больше.

    Мы поняли, что когда ты делаешь свою жизнь плотной, наполненной, успеваешь гораздо больше. У нас стало гораздо больше событий, наполняющих нас энергией, которую мы можем тратить на работу.

    Весь этот год мы работали, достаточно много, чтобы обеспечить свою семью и реализацию всех наших интересов.  Мы много читаем — особенно хорошо это делать во время полетов, поездок. За этот период мы прочли не менее 50 книг — как бизнес-литературу, так и художественных.

    Но для нас важны не столько цифры (цифры просто позволили ретроспективно оценить реальную плотность событий), сколько приобретенный навык делать свою жизнь такой, чтобы было что обсудить, о чем вспомнить. Проживать каждое мгновение так, чтобы было интересно и чтобы мы как можно чаще могли чувствовать, что наша жизнь именно такая, как нам хочется. И это главное, что дал нам проект «Жизнь в стиле Facebook».

    Саморазвитие#Осознанность#радость