22 декабря 2018

Совет дня: Хотите иметь больше денег — берегите энергоминуты

28705 просмотров

Виктория Непомнящая
Активный практик позитивной психологии и эксперт в области различных энергопрактик. Мастер классической Рейки. Разрабатываю свою систему дыхательных упражнений и простых медитативных техник, помогающих в разрешении различных проблем, а также способствующих духовному и личностному росту. Пишу статьи о своем практическом опыте и осознанном образе жизни.
  • vk.com/id101575620
  • instagram.com/victoria_vedo
  • Люблю наблюдать за жизнью и людьми, анализировать и подмечать тенденции. Недавно сделала для себя одно открытие — вывела формулу денег.

    Большинство людей испытывают постоянную нехватку времени, энергии и денег. Эти категории неразрывно связаны между собой.

    Так возникает понятие энергочасов — главного ресурса для увеличения денежного достатка.
    Источник фото: pixabay.com

    Выражение «время-деньги» известно давно. Но сейчас актуальной становится новая формула денежного успеха: ВРЕМЯ + ЭНЕРГИЯ = ДЕНЬГИ

    Из нее следует, что для получения большего количества денег нужно больше энергочасов. Где их взять?

    Ответ прост — нужно научиться каждый день применять принцип рационального использования энергии и времени. Чем рациональнее расходуются время и энергия, тем больше денег аккумулируется в жизни.

    Внимательно пересмотрев свой привычный график, я обнаружила, что часто трачу впустую время и энергию.

    Большое количество времени занимает просмотр телешоу и серфинг в интернете. Бесцельное блуждание в соцсетях, «лайканье» чужих фотографий, просмотр видеороликов на ютубе. Пустые разговоры.

    Разве эти занятия помогают мне приблизиться к мечтам и целям? Зачем тратить время и энергию на поглощение ненужной информации?

    Чтобы осознать масштаб энерготрат, я стала переводить все свои действия в деньги.

    Погрузилась в ненужную или негативную информацию — ушла в минус.

    Впустую переживала из-за чужих проблем— потратилась.

    Болтовня с соседкой — очередная бесполезная трата ценных «энергоминут».

    Таким образом, я научилась переоценивать привычные действия в новом формате, чтобы не распылять время и энергию на ерунду, а направлять эти ресурсы на свое благополучение.

    Почему человек испытывает постоянную нехватку — времени, денег и энергии? Потому что общество потребления постоянно призывает тратить.

    Получается «общество опустошения». Сколько бы это общество не потребляло, чувство насыщения не приходит, а чувство нехватки только усиливается.

    Реклама навязывает кучу товаров и услуг. В результате люди часто тратят больше, чем зарабатывают. Не в силах удержаться от соблазнов, влезают в долги и кредиты. Чтобы потом продолжать тратить — свое время, энергию и деньги на их погашение.

    Из повседневной суеты не так-то легко вынырнуть. Но если проанализировать свой привычный стиль потребления, можно внести в него конструктивные изменения, чтобы трата времени, энергии и денег стала более осознанной.

    Вот пример одной потребленческой ловушки. Каждый наверняка видел рекламу акции под названием «Ночь покупок». Я тоже поймалась на волшебное слово «скидки» и посетила это мероприятие в торговом центре нашего города.

    Скрытый слоган этого мероприятия: «Потребляйте даже ночью!». Потребляйте в значении «приобретайте». Но такими вот ночными скидками людей лишь провоцируют на новые расходы.

    Бегая ночью по торговому центру в надежде приобрести вещи по выгодной цене, в действительности мы теряем — время, энергию и деньги.

    Мозг, следуя биологическим часам, по привычке впадает в «спящий режим», логика и бдительность отключаются.

    Эта естественная реакция заранее просчитана предприимчивыми маркетологами!

    В результате либо покупаешь лишнее, либо не совсем подходящее. Прозрение придет наутро, когда мозг включится в привычный рабочий ритм.

    После «Ночи покупок» я поняла, что обокрала саму себя дважды:

    На следующий день я сполна ощутила негативные последствия ночного похода по магазинам.

    Настроение утром было испорчено из-за неудачных покупок и лишних трат, самочувствие — из-за банального недосыпа.

    Рабочий день после активного ночного потребления прошел вяло.

    К счастью, моя работа не связана с цифрами. Но человек, работающий в финансовой сфере, в таком состоянии рисковал бы допустить ошибку в расчетах.

    Работник сферы обслуживания — сорваться на грубость в общении с клиентом.

    Результаты такого дня никого не обрадуют. Зато легко нарваться на выговор от начальства или денежный штраф в виде лишения премии.

    Теперь смотрю на подобные акции со стороны и могу однозначно ответить на вопрос: стоит ли попадать в такую передрягу из-за покупки очередного гламурного платья или пары модных туфель со скидкой? Мой ответ отрицательный.

    Следуя формуле деньги=время+энергия, не лишним будет поразмышлять над тем, когда и куда уходят время и энергия. Только в этом случае придет понимание того, почему мы много тратим и совсем немного получаем.

    Саморазвитие#деньги#Совет дня