26 августа 2016

Личное: 2016 маленьких шагов к успеху. Выпуск 35. С Новым учебным годом!

5258 просмотров

2016 Маленьких Шагов К Успеху
Проект Армена Петросяна, автора проекта «Стодневка — экспедиция к новому Я» и создателя «Жить интересно!»
  • stodnevka.ru
  • 1 Сентября с детства ассоциируется у меня с новогодними праздниками. Каждый учебный год я планировал лучше учиться, чем в предыдущий. Ждал встречи с друзьями. Надеялся, что новые учителя и преподаватели окажутся снисходительнее прежних.

    Школа и университет в прошлом, даже дети выросли из ученического возраста. Но начало учебного года по-прежнему волнует и вдохновляет.

    Задумался, как использовать эту дату в календаре. Как взрослому человеку начать учебный год?

    Буду рад, если проделанная мной подготовка окажется полезной и вам.

    Как я провёл это лето

    В школе я не любил писать сочинения. Не понимал, зачем они мне нужны. При этом вёл дневники. Теперь не представляю жизнь без письменных практик.

    Три утренних фрирайтинга на этой неделе посвятил итогам завершающегося лета. Писалось легко — в пользе размышлений на бумаге я убедился давным-давно, и оценок за эту писанину мне никто не ставит:)

    Кстати, если вы думаете, что не пробовали фрирайтинг, скорее всего, вы ошибаетесь. Каждый хоть раз в жизни излагал на бумаге свои мысли и переживания. Поэтому я предлагаю вам проделать такой опыт:

    Запишите ответы на вопрос «Чему я научился за это лето?» Помечайте каждый новый пункт цифрой. Сколько получится у вас?

    Смысл этого задания — размяться и наметить план на оставшиеся до конца года четыре месяца.

    Учебная программа первой четверти

    Ограничения мотивируют. Я привык жить стодневками. С 1 сентября останется чуть больше 100 дней до начала очередного года. Для меня это очень продуктивное время.

    Найдите планы, которые вы составляли в прошлом декабре. Какие цели вы ставили на 2016 год? Если у вас нет такого плана, самое время им обзавестись. Впереди ещё треть года. Можно многое успеть.

    Составьте список из 10 целей, которые вы хотели бы достичь до конца года. Выпишите задачи столбиков. Это не сложно. Не труднее, чем представить, как пролетит время, снова наступят длинные праздники и вы каждый день будете себе обещать начать новую жизнь.

    Не теряйте время. Помните, как легко вы сдавали экзамены, к которым удавалось подготовиться заранее?

    Сам был подобным двоечником и второгодником, перенося из года в год даже формулировку желаемых перемен.

    Новые учебные предметы

    Меня привлекали новые учебники и новые предметы. Это освежало взгляд, возобновляло интерес к любимым физике и математике.

    • Сформулируйте навыки, которые вы развиваете, перечислите занятия, которые вас увлекают.

    • Взгляните на список как на перечень учебных предметов. Что нового вы добавите в занятия?

    К каждому пункту подобрал конкретную задачу, книгу или неожиданный поворот, который подогреет интерес.

    Меры предосторожности

    Переходить от фантазий к планирования нужно осторожно. Как только обтекаемые желания обретают конкретные формулировки и даты, труднее находить оправдания бездействию и нерешительности.

    Наведение порядка в планах, соотношение желаемого и имеющихся ресурсов отрезвляет. В результате описанных действий я потерял цель, заготовленную для стодневки, которая стартует 1 сентября.  Теперь буду усиленно искать новую цель — инструмент самоисследования на ближайшие три месяца.

    Если вы хотите вступить в клуб ищущих людей, стремящихся к переменам, загляните на сайт stodnevka.ru

    Я называю «Стодневку» клубом, потому что каждый, кто однажды оплатил курс, получает возможность бесплатно участвовать в любом количестве стодневок, совершать необходимое количество попыток достичь желаемых перемен.

    Буду рад, если вы присоединитесь к нашей большой компании. Количество «стодневщиков» перевалило за 900!:)

    Саморазвитие#Планирование#стодневка

    Интересные комментарии

      Алексей
      7 лет

      Хорошо вписалась книга. И книга очень правильная! :-)

      Таня
      7 лет

      По йоге рекомендую почитать книгу "Древние тантрические техники йоги и крийи. Вводный курс". Откроете для себя много интересных практик