Как достичь желаемого? Так много книг об этом. Авторы представляются таксистами, которые за деньги доставят читателя до указанного пункта.

Читатели верят в технологии и надеются, что оплата услуги гарантирует её качество. Особенно если цена немаленькая.

Подошёл к дороге. Махнул рукой. Захлопнул за собой дверцу. Назвал адрес. Погрузился в свои мысли и дела. Взглянул на водителя, когда прибыл на место. Здорово.

Я перечитал много книг, но добраться до желаемого так легко даже за деньги не получалось.

Чего не хватает вам?

О чём чаще рассказывают ваши знакомые? О планах и целях или о трудностях и препятствиях?

А о чём чаще вспоминаете вы?

Я ценю вопросы, который меняют представление о достижении целей.

Хочу предупредить: не задавайте их себе, если рассчитываете купить изменения за деньги. Ответы могут расстроить.

Перед тем, как в очередной раз решите начать новую жизнь с понедельника или с первого числа месяца, запишите столбиком несколько слов. Подумайте, чего вам не хватает для достижения цели?

— Времени?

— Денег?

— Навыков?

— Знаний?

— Связей?

Мне не хватало настойчивости, уверенности в себе, целеустремлённости. Из-за этого бездарно растрачивал время, терял навыки. Ещё хуже было с деньгами. Их либо не хватало, либо я тратил их глупо.

Мне повезло. Многократно задавая себе вопрос «Чего мне не хватает для достижения цели?», я наткнулся на ответ. Оказалось, мне не хватает внимательности.

Цель — инструмент изменений

Вы знаете, чего хотите. Цель поставлена. Не хватает только действия, которые приведут к достижениям.

Направляйте внимание на действия, которые выполняете в течение дня. Поможет вопрос «Что я хочу развивать?».  Какие качества, навыки изменились бы, если б цель уже была достигнута.

Для примера: в Стодневке, стартовавшей 1 февраля, я пишу книжку. Каждую выполняемую задачу стараюсь анализировать вопросом: что изменилось бы, если бы книга уже была написана? Как изменилась бы формулировка, условия, ожидаемые результаты?

Любая цель предполагает изменения. Вопрос о развитии направляет внимание и на цель, уточняя её, и на ваши текущие занятия. Рассчитываю, что, когда книжка будет готова, я буду лучше понимать алгоритм интересной жизни. Для меня это означает более частое пребывание в состоянии Потока.

Вопрос «Что я хочу развивать?» задаю к ежедневным занятиям: общению с близкими, взаимодействию с сотрудниками, чтению, беговым тренировкам. Выполнение задачи превращается в поиск ответа, проявление цели, в развитие.

Цель — инструмент измерений

Если бы поставленная цель уже была достигнута, как бы я действовал сейчас? Ещё один вопрос, проявляющий в ваших действиях достижения желаемого.

Работа над целью—  это прежде всего понимание, чего вы хотите достичь и что изменит полученный результат. Чаще думать о цели на практических примерах, тренировать навык замечать возможности.

Я пишу книжку на основе стодневного эксперимента по более внимательной жизни. Исследую, что меняется, когда живёшь внимательнее. Эта цель ещё до её достижения изменяет и радует меня.

Внимание — проводник радости

Когда мне жалуются, что в их жизни мало радости, я рекомендую тренировать внимательность.

Невнимательный человек не успевает быть счастливым.

Успех — это внимание, умноженное на действия.

Приведённые вопросы, наполняют вниманием действия.

Перемены требуют времени

Чудеса случаются. Можно проснуться знаменитым. Внезапно найти или выиграть желаемое. В этом письме я рассказал про другое чудо. Мне дороже плоды собственных усилий.

В группах курса «Стодневка — экспедиция к новому Я» задания, упражнения, инструменты, регулярные вебинары создают среду, в которой легче прожить отрезок жизни с повышенным вниманием.

Внимание делает возможным перемены, о которых давно мечталось, достигаются цели, к которым мы подступались годами. Главный секрет успеха — в осмысленных действиях, наполненных вниманием.

Буду рад оказаться вам полезным в группе, которая стартует 1 марта. Заявки уже принимаются на сайте http://stodnevka.ru.

Если решите, что готовы к переменам, приглашаем!

Советую почитать:

Торжество ежедневности

http://interesno.co/myself/318b5e872ea0

Почему постоянство лучше гениальности

http://ideanomics.ru/articles/3732

Саморазвитие #Осознанность #стодневка