Не всё важно. Как научиться менять приоритеты
Если вы ответственно относитесь к своей работе (или даже к своему хобби), нетрудно представить такой сценарий.
Если вы ответственно относитесь к своей работе (или даже к своему хобби), нетрудно представить такой сценарий.
Готовлюсь к лету, вернее, к летним каникулам старшего внука. Два года назад впервые одной из целей моей Стодневки стал план «Антихрупкие дети». Тогда я определил три навыка, которые хочу привить внукам:
Самым опасным проявлением прокрастинации психотерапевты, изучающие когнитивные расстройства, считают «паралич воли»: когда опускаются руки и включается режим «я не хочу ничего решать, хочу новое платье и мороженку».
Приступая к переменам в своей жизни, мы зачастую утрачиваем баланс и гармонию. Как совершать прорывы в разных сферах, не жертвуя радостью от обычной жизни?
— Папа, папа! Посмотри, какие лёгкие примеры задали!
Через 5 минут:
— Папа, я ошибку допустила! Как можно исправить?
Короткие заметки в течение дня — как наставления тренера в перерывах между раундами: добавляют сил, уверенности и понимания, как действовать.
Порой мы знаем, что обладаем всеми необходимыми навыками, опытом, талантами, но страх сковывает и не дает сделать шаг в сторону перемен.
Я много путешествую по работе, но не устаю от этого. В дороге всегда встречаешь интересных людей, открываешь для себя новые места. Однако в поездках есть одна вещь, которая меня бесит: это постоянное ожидание.
Последние дни мая начинаю с письменных ответов на вопросы о предстоящем лете.
Интерес — синоним выгоды. Задача становится интереснее, если обрабатывать её вопросом: «Какую пользу я получу, когда справлюсь с ней?»
Облегчить решение задачи — сделать её интересной. Для этого у меня есть два излюбленных способа, использовать новый инструмент и делать себе вызовы.
«Всё, что в вашей статье не требует примера и антипримера, скорее всего, в этой статье не нужно». Реализация этой рекомендации из книги Максима Ильяхова «Ясно, понятно» увеличила объём моей памятки «Как подготовиться к переменам» до 30 тысяч знаков.
— А ты не боишься вот так просто уезжать в другую страну?
— А чего бояться? Там же тоже люди :)
(из разговора с другом)
Хотите путешествовать как можно чаще, но не имеете возможности? Не беда – у меня есть восемь способов решить эту проблему!
- Зачем вы читаете это текст?
- Какую книгу вы недавно купили?
- Какой смысл в вашем чтении?
- Зачем вы потребляете информацию?
В своем блоге я много рассказываю про уходовые процедуры и всевозможные полезные действия, которые помогают мне быть энергичной, здоровой и молодой.
У аудитории, преимущественно женской, возникает закономерный вопрос: когда всё это успевать?
Я выстраиваю свой метод планирования с тех пор, как пришел в IT, а это уже 12 лет. И вот что я заметил — идеальной системы планирования не существует.
Если вы ответственно относитесь к своей работе (или даже к своему хобби), нетрудно представить такой сценарий.